入隊 [ダイエット]
ビリー隊長のブートキャンプにやっと入隊しました。
初日から完璧にとはいきませんが、なんとか52分間成し遂げました。
連日のジム通いで多少自信はあったのですが、結構キツイですねぇ。
汗だくです。
同じ動作をするのも結構ムズカシイ・・・
自分はリズム感がないのか・・・orz
ま、回数をこなせば大丈夫でしょう。
キツイ動きを踏ん張ってやっているときにタイミングよく入る、ビリー隊長の
「よし、歩こう」
という言葉が非常に心地よく、あまり苦痛には感じられません。
さすが海兵隊?のプロですね。
「よくやった!」
う~んホメ上手ぅ~(^^
これは続ければ確実に痩せそうですね。
筋肉も付くだろうし。
飽きないうちに7日間プログラム(計4枚)終わらせなければ・・・・
ワタシも昔クラブで夜通し踊ってたりしたのに、今ではもうバテバテですw 完徹も堪えますorz
入隊後のとりあえずの報告は一週間後なのでしょうか…ガンバレ!期待してるぞ!
by べら (2007-07-06 15:20)
> べらさん
まだまだ筋力が足らないので、思うように足や手が上がりませんが
徐々にこなせるようにしていきます。
私も今は完徹はムリ~。昔は2日間寝なくても大丈夫だったのにorz
>ガンバレ!期待してるぞ!
イエッサー!
べら隊長、ありがとうございますっ!!
by ALBERT (2007-07-06 18:44)